6.7 km | 01:29:55 | 13:30/km日期: 2017-02-04 21:35 - 地點: 老地方 - 天氣: 很舒服 - 平均心率: 112 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 5558 - 平均步頻: 61 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 14'51" / 13'21" / 13'31" / 13'19" / 13'14" / 13'08" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'50" (+01'45") | 1000 / 1000 | 60 / 111 |
| 2 | | 13'20" (+00'15") | 1000 / 2001 | 61 / 121 |
| 3 | | 13'29" (+00'24") | 1001 / 3002 | 62 / 118 |
| 4 | | 13'16" (+00'11") | 1003 / 4006 | 60 / 125 |
| 5 | | 13'12" (+00'07") | 1002 / 5008 | 63 / 119 |
| 6 | | 13'05" | 1001 / 6009 | 62 / 122 |
| 7 | | 13'00" | 655 / 6664 | 62 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
154.19 km 
Nike Pegasus 31 累積 :
996.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'51" | 00:14'51" |
| 2 | 13'21" | 00:28'12" |
| 3 | 13'31" | 00:41'43" |
| 4 | 13'19" | 00:55'02" |
| 5 | 13'14" | 01:08'16" |
| 6 | 13'08" | 01:21'24" |
| 6.7 | 12'50" | 01:29'49" |
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