7.5 km | 00:47:01 | 06:16/km日期: 2017-02-04 16:51 - 地點: 久違的農田小路 - 天氣: 晴朗適合跑步的天氣 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 7800 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 85%
Pace: 06'08" / 05'55" / 06'11" / 06'14" / 06'26" / 06'24" / 06'33" / 06'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" (+00'11") | 1007 / 1007 | 161 / 101 |
2 | | 05'54" | 1002 / 2010 | 169 / 100 |
3 | | 06'09" (+00'15") | 1004 / 3014 | 166 / 97 |
4 | | 06'12" (+00'18") | 1005 / 4019 | 169 / 95 |
5 | | 06'27" (+00'33") | 1004 / 5023 | 165 / 93 |
6 | | 06'20" (+00'26") | 1008 / 6032 | 170 / 92 |
7 | | 06'29" (+00'35") | 1001 / 7033 | 163 / 94 |
8 | | 06'28" (+00'34") | 488 / 7522 | 157 / 97 |
2月累積里程 :
61.32 km Mizuno J1GC153603 累積 :
1319.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'08" | 00:06'08" |
2 | 05'55" | 00:12'03" |
3 | 06'11" | 00:18'14" |
4 | 06'14" | 00:24'28" |
5 | 06'26" | 00:30'54" |
6 | 06'24" | 00:37'18" |
7 | 06'33" | 00:43'51" |
7.5 | 06'28" | 00:47'01" |