Sabrina Chi 2017/01/29 訓練日誌

Sabrina Chi 台南
ID 192592

158 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

Sabrina Chi

12.0 km | 01:18:00 | 06:30/km

日期: 2017-01-29 06:16 - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 微冷 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 06'18" / 06'15" / 06'21" / 06'29" / 06'35" / 06'39" / 06'31" / 06'29" / 06'36" / 06'43" / 06'31" / 00'00" /

台南

Sabrina Chi

留言

#easyrunisimportant
#跟著麻吉巴帝晨跑

1月累積里程 : 126.64 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

蘇裕峯, COLIN CHEN 和其他 6 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'15"	00:12'33"
3	06'21"	00:18'54"
4	06'29"	00:25'23"
5	06'35"	00:31'58"
6	06'39"	00:38'37"
7	06'31"	00:45'08"
8	06'29"	00:51'37"
9	06'36"	00:58'13"
10	06'43"	01:04'56"
11	06'31"	01:11'27"
12.0	06'49"	01:18'00"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給東京馬拉松2025 的評分(給 3 星) : "就城市馬。"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

43.4 km | 05:06:54 | 07:04/km

Annie Teng 上傳了新日誌

11.7 km | 03:22:41 | 17:16/km

Annie Teng 上傳了新日誌

3.9 km | 00:26:07 | 9.0 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

22.6 km | 01:29:39 | 15.1 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:45 | 07:20/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.6 km | 00:46:50 | 07:08/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.1 km | 00:48:44 | 22:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:38:48 | 23:49/km

Inna Chang 上傳了新日誌

00:05:20

Inna Chang 上傳了新日誌

6.9 km | 00:45:17 | 06:33/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:55 | 04:50/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:37 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

3.8 km | 00:10:46 | 21.3 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:46 | 04:47/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:24 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:18 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:47:06 | 04:39/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:41 | 04:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌
21.3 km | 01:09:30 | 18.4 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:43:30 | 23:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

10.4 km | 00:53:58 | 05:12/km

王聖欣上傳了新日誌

8.6 km | 00:51:50 | 06:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.6 km | 00:14:00 | 23:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

9.4 km | 01:00:02 | 06:24/km

王聖欣上傳了新日誌

8.0 km | 00:49:43 | 06:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.2 km | 00:43:20 | 19:42/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松的評分(給 4 星) : "好"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 晨曦麥香-昂首舞勺馬拉松 - 半馬
成績 : 02:30:48