7.1 km | 00:33:34 | 04:43/km日期: 2017-01-24 19:05 - 平均心率: 64 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 5490 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 74%
Pace: 04'46" / 04'44" / 04'20" / 04'08" / 04'57" / 04'08" / 04'45" / 16'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 174.32 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'44" | 00:09'30" |
| 3 | 04'20" | 00:13'50" |
| 4 | 04'08" | 00:17'58" |
| 5 | 04'57" | 00:22'55" |
| 6 | 04'08" | 00:27'03" |
| 7 | 04'45" | 00:31'48" |
| 7.1 | 16'46" | 00:33'39" |
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