4.2 km | 00:19:43 | 04:42/km日期: 2017-01-12 18:56 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 有點冷 - 卡路里: 264 Cal - 總步數: 3374 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 05'15" / 04'26" / 04'36" / 04'30" / 04'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'13" (+00'49") | 1004 / 1004 | 166 / 114 |
2 | | 04'24" | 1005 / 2009 | 173 / 130 |
3 | | 04'33" (+00'09") | 1008 / 3018 | 173 / 126 |
4 | | 04'29" (+00'05") | 1000 / 4018 | 173 / 127 |
5 | | 04'53" (+00'29") | 190 / 4208 | 165 / 123 |
1月累積里程 :
215.51 km ![](images/shoe.png)
adidas adizero takumi ren 2 m 累積 :
940.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 04'26" | 00:09'41" |
3 | 04'36" | 00:14'17" |
4 | 04'30" | 00:18'47" |
4.2 | 04'53" | 00:19'43" |