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7.1 km | 00:36:17 | 05:05/km 日期: 2017-01-10 23:22 - 總爬升: 107 m - 地點: 亂亂跑 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% Pace: 05'14" / 05'09" / 05'09" / 05'19" / 05'23" / 04'52" / 04'43" / 04'10" /
晚上又去好市多晃晃,回家馬上裝修廚架,完工後煮了咖哩牛肉麵吃飽又加碼慢跑一大圈。今晚風還算大又涼,還好強肚內的咖哩發揮功效,不冷。 1月累積里程 : 205.59 km 李寧赤兔智能跑鞋 累積 : 518.2 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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