James Chung 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

James Chung 台北市
ID 292715

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6.1 km | 00:37:43 | 06:10/km

日期: 2017-01-04 21:26 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'54" / 06'14" / 06'09" / 05'37" / 06'18" / 06'39" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'48" (+00'06")

999 / 999

2

06'20"

(12'08")

06'19" (+00'37")

1001 / 2000

3

06'02"

(18'10")

06'02" (+00'20")

998 / 2998

4

05'44"

(23'54")

05'42"

1005 / 4004

5

06'18"

(30'12")

06'15" (+00'33")

1005 / 5010

展開計圈分析

1月累積里程 : 35.07 km

Android - InFocus InFocus M808 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'14"	00:12'08"
3	06'09"	00:18'17"
4	05'37"	00:23'54"
5	06'18"	00:30'12"
6	06'39"	00:36'51"
6.1	07'52"	00:37'43"

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