5.2 km | 01:54:43 | 22:01/km日期: 2017-01-01 15:42 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 109 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 31%
Pace: 25'27" / 30'35" / 20'44" / 17'04" / 16'16" / 22'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 25'27" (+09'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'34" (+14'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 20'43" (+04'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'04" (+00'48") | 1001 / 4002 |
| 5 | | 16'16" | 1000 / 5002 |
| 6 | | 22'08" (+05'52") | 206 / 5208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 173.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'27" | 00:25'27" |
| 2 | 30'35" | 00:56'02" |
| 3 | 20'44" | 01:16'46" |
| 4 | 17'04" | 01:33'50" |
| 5 | 16'16" | 01:50'06" |
| 5.2 | 22'07" | 01:54'43" |
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