簡玗湟 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

簡玗湟新北市
ID 297484

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5.2 km | 00:34:44 | 06:42/km

日期: 2016-12-24 17:30 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 06'07" / 06'44" / 06'37" / 06'36" / 07'05" / 08'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 15.82 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'44"	00:12'51"
3	06'37"	00:19'28"
4	06'36"	00:26'04"
5	07'05"	00:33'09"
5.2	08'34"	00:34'44"

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朋友動態

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