黑小黑 2016/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

黑小黑台中
ID 282790

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11.7 km | 02:02:19 | 5.7 km/h

日期: 2016-12-12 15:30 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

單車

12月累積里程 : 28.82 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.8	5.3 %
2	9.3	-2.6 %
3	10.2	5.6 %
4	8.4	5.8 %
5	4.6	-3.3 %
6	10.1	6.0 %
7	6.7	-9.5 %
8	7.4	-3.7 %
9	2.0	-11.7 %
10	7.6	5.8 %
11	7.1	-5.0 %
11.7	2.9	-4.6 %

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