黃子菱 2016/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃子菱高雄
ID 194224

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5.4 km | 00:42:17 | 07:51/km

日期: 2016-12-08 17:00 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 7428 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 08'05" / 07'45" / 07'50" / 08'01" / 07'38" / 07'50" /

大拇指還在痛~所以基本跑個3圈交差了事

12月累積里程 : 85.08 km

under armour chargedbandit 累積 : 2051.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

於菌頡, 太極熊和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'45"	00:15'50"
3	07'50"	00:23'40"
4	08'01"	00:31'41"
5	07'38"	00:39'19"
5.4	07'50"	00:42'17"

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