Huifen Liao 2015/11/24 訓練日誌

Huifen Liao 高雄
ID 65381

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Huifen Liao

10.8 km | 01:17:31 | 07:12/km

日期: 2015-11-24 05:40 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%

Pace: 06'47" / 06'02" / 06'05" / 05'56" / 06'12" / 14'50" / 06'21" / 06'54" / 06'45" / 06'47" / 06'26" /

11月累積里程 : 148.47 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'02"	00:12'49"
3	06'05"	00:18'54"
4	05'56"	00:24'50"
5	06'12"	00:31'02"
6	14'50"	00:45'52"
7	06'21"	00:52'13"
8	06'54"	00:59'07"
9	06'45"	01:05'52"
10	06'47"	01:12'39"
10.8	06'26"	01:17'31"

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