5.0 km | 00:27:30 | 05:29/km日期: 2016-12-05 18:37 - 卡路里: 229 Cal - 總步數: 4038 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 04'17" / 04'31" / 05'00" / 05'44" / 04'55" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'51" (+00'04") | 507 / 507 | 168 / 121 |
2 | | 05'04" (+00'17") | 508 / 1015 | 168 / 117 |
3 | | 04'47" | 501 / 1517 | 165 / 125 |
4 | | 05'00" (+00'13") | 502 / 2019 | 160 / 124 |
5 | | 05'46" (+00'59") | 508 / 2527 | 148 / 116 |
6 | | 04'58" (+00'11") | 506 / 3033 | 163 / 122 |
7 | | 06'10" (+01'23") | 507 / 3541 | 130 / 123 |
8 | | 05'47" (+01'00") | 505 / 4047 | 128 / 133 |
9 | | 05'31" (+00'44") | 503 / 4550 | 155 / 116 |
10 | | 06'19" (+01'32") | 500 / 5051 | 97 / 161 |
12月累積里程 :
40.24 km asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'17" | 00:04'17" |
2 | 04'31" | 00:08'48" |
3 | 05'00" | 00:13'48" |
4 | 05'44" | 00:19'32" |
5 | 04'55" | 00:24'27" |
5.0 | 10166'39" | 00:27'30" |