Bruce Chen 2016/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Bruce Chen 新北市
ID 300818

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10.5 km | 01:06:22 | 06:17/km

日期: 2016-12-05 18:54 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 05'48" / 06'17" / 06'35" / 06'43" / 07'04" / 06'06" / 06'24" / 05'52" / 05'11" / 06'06" / 07'54" /

12月累積里程 : 30.06 km

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梁澤鈞, 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	06'17"	00:12'05"
3	06'35"	00:18'40"
4	06'43"	00:25'23"
5	07'04"	00:32'27"
6	06'06"	00:38'33"
7	06'24"	00:44'57"
8	05'52"	00:50'49"
9	05'11"	00:56'00"
10	06'06"	01:02'06"
10.5	07'54"	01:06'22"

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