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    謝明峰 台中
    ID 127581
    549 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    謝明峰
    全馬 | 03:46:00 | 05:21/km | 第18馬
    2016 臺灣燈會虎尾馬拉松
    官方成績
    日期2016-12-04
    成績03:46:00
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:21/km
    官方證書
    謝明峰

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'18")
    		00:30'18" (+05'18")00:55'18" (+04'42")
    10 km(00:55'18")
    		00:25'00"
    15 km(01:20'33")
    		00:25'15" (+00'15")00:50'36"
    20 km(01:45'54")
    		00:25'21" (+00'21")
    25 km(02:11'59")
    		00:26'05" (+01'05")00:52'39" (+02'03")
    30 km(02:38'33")
    		00:26'34" (+01'34")
    35 km(03:05'48")
    		00:27'15" (+02'15")00:56'52" (+06'16")
    40 km(03:35'25")
    		00:29'37" (+04'37")
    Finish(03:46:00)

    日期: 2016-12-04 06:30 - 總爬升: 104 m - 地點: 虎尾鎮立體育場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 2265 Cal - 總步數: 43230 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    09'17"  (09'17")
    		09'16" (+04'33")1000 / 1000130 / 82
    2
    05'42"  (14'59")
    		05'41" (+00'58")1001 / 2002190 / 92
    3
    05'42"  (20'41")
    		05'41" (+00'58")1002 / 3005187 / 93
    4
    04'53"  (25'34")
    		04'52" (+00'09")1002 / 4007192 / 106
    5
    04'44"  (30'18")
    		04'43"1003 / 5011195 / 108
    展開計圈分析
    6
    05'18"  (35'36")
    		05'17" (+00'34")1000 / 6011180 / 104
    7
    04'47"  (40'23")
    		04'46" (+00'03")1000 / 7012198 / 105
    8
    04'58"  (45'21")
    		04'57" (+00'14")1003 / 8015199 / 101
    9
    05'13"  (50'34")
    		05'10" (+00'27")1008 / 9024184 / 104
    10
    04'47"  (55'21")
    		04'44" (+00'01")1007 / 10032200 / 105
    11
    04'56"  (01:00'17")
    		04'53" (+00'10")1009 / 11041201 / 101
    12
    05'00"  (01:05'17")
    		04'59" (+00'16")1002 / 12043202 / 99
    13
    04'56"  (01:10'13")
    		04'55" (+00'12")1002 / 13045202 / 100
    14
    05'35"  (01:15'48")
    		05'32" (+00'49")1008 / 14054179 / 100
    15
    04'51"  (01:20'39")
    		04'48" (+00'05")1009 / 15063200 / 104
    16
    04'53"  (01:25'32")
    		04'51" (+00'08")1005 / 16069201 / 101
    17
    04'57"  (01:30'29")
    		04'56" (+00'13")1002 / 17071200 / 100
    18
    05'17"  (01:35'46")
    		05'15" (+00'32")1003 / 18075192 / 98
    19
    05'02"  (01:40'48")
    		05'00" (+00'17")1006 / 19081198 / 100
    20
    05'12"  (01:46'00")
    		05'10" (+00'27")1005 / 20086197 / 97
    21
    05'54"  (01:51'54")
    		05'52" (+01'09")1004 / 21091170 / 100
    22
    04'57"  (01:56'51")
    		04'55" (+00'12")1004 / 22096200 / 101
    23
    05'09"  (02:02'00")
    		05'08" (+00'25")1001 / 23097190 / 102
    24
    05'03"  (02:07'03")
    		05'01" (+00'18")1004 / 24101201 / 98
    25
    05'03"  (02:12'06")
    		05'01" (+00'18")1005 / 25107202 / 98
    26
    05'03"  (02:17'09")
    		05'01" (+00'18")1004 / 26111202 / 98
    27
    05'10"  (02:22'19")
    		05'07" (+00'24")1007 / 27119204 / 95
    28
    05'14"  (02:27'33")
    		05'11" (+00'28")1008 / 28127202 / 94
    29
    05'56"  (02:33'29")
    		05'55" (+01'12")1002 / 29130170 / 98
    30
    05'14"  (02:38'43")
    		05'10" (+00'27")1010 / 30140201 / 96
    31
    05'10"  (02:43'53")
    		05'07" (+00'24")1007 / 31147200 / 97
    32
    05'35"  (02:49'28")
    		05'31" (+00'48")1010 / 32158176 / 102
    33
    05'15"  (02:54'43")
    		05'11" (+00'28")1010 / 33169205 / 93
    34
    05'43"  (03:00'26")
    		05'42" (+00'59")1002 / 34171187 / 93
    35
    05'28"  (03:05'54")
    		05'27" (+00'44")1000 / 35171201 / 90
    36
    05'58"  (03:11'52")
    		05'57" (+01'14")1000 / 36172183 / 91
    37
    06'41"  (03:18'33")
    		06'39" (+01'56")1003 / 37175162 / 92
    38
    05'22"  (03:23'55")
    		05'21" (+00'38")1000 / 38176207 / 89
    39
    05'33"  (03:29'28")
    		05'32" (+00'49")1001 / 39177205 / 88
    40
    06'06"  (03:35'34")
    		06'05" (+01'22")1002 / 40179181 / 90
    41
    05'32"  (03:41'06")
    		05'31" (+00'48")1002 / 41182205 / 88
    42
    04'55"  (03:46'01")
    		05'09" (+00'26")951 / 42134203 / 95
    台中
    謝明峰
    Ryuichi 樂福哥 說推
    · 留言

    虎尾馬，一場很不錯的優質賽事，小小破PB。

    12月累積里程 : 340.10 km NIKE 紅001 累積 : 1688.2 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Andy Tsang, Galen Running 2.0 和其他 140 人說推
    · 留言
    觀看另 48 則留言
    劉育朱 恭喜高速完賽
    2016-12-04 17:48 ·
     1 個人推
    曾淑惠 恭喜完賽破Pb很棒！
    2016-12-04 17:48 ·
     1 個人推
    Caming Lai 恭喜破PB漂亮完賽
    2016-12-04 17:50 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 晚安～恭喜破PB順利完賽！盼 自由順心 自在愉快喔 ^_^
    2016-12-04 17:50 ·
     1 個人推
    唐大益 恭喜高速完賽
    2016-12-04 17:57 ·
     1 個人推
    李燕青 明峰兄 恭喜漂亮破Pb~
    2016-12-04 18:01 ·
     1 個人推
    Vincent Hung (魔豬) 恭喜完賽
    2016-12-04 18:04 ·
     1 個人推
    Jonas Wu 恭喜高速完賽
    2016-12-04 18:08 ·
     1 個人推
    羅進興 恭喜順利完賽，破PB,讚。
    2016-12-04 18:11 ·
     1 個人推
    陳威延（阿勇）🍺 峰哥果然利害，恭喜完賽=(^.^)=
    2016-12-04 18:14 ·
     1 個人推
    興祥 恭喜高速完賽:-)
    2016-12-04 18:16 ·
     1 個人推
    小賀！ 謝大！恭喜高速完賽(⌒o⌒)↖(^ω^)↗
    2016-12-04 18:19 ·
     1 個人推
    莊克臣 恭喜小謝 又破pb高速啊！
    強大,厲害...
    2016-12-04 18:24 ·
     1 個人推
    尹力特美語Elite廖忠明 明峰兄，
    敖哦！
    恭喜破PB完賽
    2016-12-04 18:31 ·
     1 個人推
    Howard 再恭喜一次 太厲害了^^
    2016-12-04 18:34 ·
     1 個人推
    Yu hung 恭喜順利完賽～
    2016-12-04 18:36 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 恭喜峰帥順利破pb完賽～
    2016-12-04 18:42 ·
     1 個人推
    louis Yu 恭喜精彩高速樂活完賽!!
    2016-12-04 18:52 ·
     1 個人推
    andy 恭喜完賽
    2016-12-04 19:03 ·
     1 個人推
    Jeff Chang 恭喜高速完賽^_^
    2016-12-04 19:11 ·
     1 個人推
    賴秋景 恭喜 明峰兄高速完賽破PB。
    2016-12-04 19:16 ·
     1 個人推
    J 恭喜漂亮完賽！
    2016-12-04 19:22 ·
     1 個人推
    Kent Hong （見成） 明峰哥晚安！全馬參賽愉快！恭喜破BP，讚！
    2016-12-04 19:27 ·
     1 個人推
    戴美來 恭喜
    2016-12-04 19:32 ·
     1 個人推
    謝明峰 謝謝大家!
    2016-12-04 19:33 ·
    kmj 恭喜明峰兄破PB高速完賽，好厲害!
    2016-12-04 19:33 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速完賽讚啦～
    2016-12-04 19:55 ·
     1 個人推
    kevinchi 恭喜高速完賽
    2016-12-04 20:11 ·
     1 個人推
    曹至詠 恭喜漂亮完賽！
    2016-12-04 20:19 ·
     1 個人推
    里妃莎 恭喜高速完賽 ╮(╯▽╰)╭
    2016-12-04 20:28 ·
     1 個人推
    z 恭喜謝兄～高速完賽!
    2016-12-04 20:43 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜高速破pb完賽！
    2016-12-04 20:51 ·
     1 個人推
    林老師 恭喜完賽
    2016-12-04 21:00 ·
     1 個人推
    Red.Chen 恭喜高速玩賽
    2016-12-04 21:07 ·
     1 個人推
    Bryant 恭喜破PB完賽!
    2016-12-04 21:27 ·
     1 個人推
    黃開基 恭喜峰哥高速完賽破Pb
    2016-12-04 21:55 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2016-12-04 21:56 ·
     1 個人推
    Ronald 恭喜完賽~超快的速度^^
    2016-12-04 22:00 ·
     1 個人推
    謝宗晉 晚安 恭喜完賽
    2016-12-04 23:04 ·
     1 個人推
    evenhigh 恭喜完賽:-)
    2016-12-05 07:21 ·
     1 個人推
    涂智偉 恭禧破PB高速完賽！！
    2016-12-05 11:31 ·
     1 個人推
    Michael 恭喜高速完賽破PB，太強了！
    2016-12-05 13:58 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜高速破PB完賽！！
    2016-12-05 14:16 ·
     1 個人推
    楊奇坤 恭喜高速破pb完賽！
    2016-12-05 19:17 ·
     1 個人推
    超正直 真的超讚的!!! 恭喜明峰Sir小破PB!!! oh ya~~
    2016-12-05 20:20 ·
     1 個人推
    Chief Lunger 恭喜峰哥超速完賽！
    2016-12-06 22:24 ·
    zaquitar.踩可達
    恭喜快速完賽破PB~讚啦
    2016-12-07 22:40 ·
    自由飛翔 恭喜高速完賽～
    2016-12-08 15:55 ·
    Ryuichi 樂福哥 恭喜破PB完賽: )
    2016-12-09 12:04 ·
    Liu 恭喜高速玩賽唷、真是強! ^O^
    2016-12-11 10:06 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'17"00:09'17"
    205'42"00:14'59"
    305'42"00:20'41"
    404'53"00:25'34"
    504'44"00:30'18"
    605'18"00:35'36"
    704'47"00:40'23"
    804'58"00:45'21"
    905'10"00:50'31"
    1004'47"00:55'18"
    1104'56"01:00'14"
    1205'00"01:05'14"
    1304'56"01:10'10"
    1405'06"01:15'16"
    1505'17"01:20'33"
    1604'56"01:25'29"
    1704'57"01:30'26"
    1805'17"01:35'43"
    1904'59"01:40'42"
    2005'12"01:45'54"
    2105'54"01:51'48"
    2205'00"01:56'48"
    2304'58"02:01'46"
    2405'10"02:06'56"
    2505'03"02:11'59"
    2605'04"02:17'03"
    2705'06"02:22'09"
    2805'14"02:27'23"
    2906'00"02:33'23"
    3005'10"02:38'33"
    3105'10"02:43'43"
    3205'35"02:49'18"
    3305'15"02:54'33"
    3405'40"03:00'13"
    3505'35"03:05'48"
    3605'55"03:11'43"
    3706'41"03:18'24"
    3805'22"03:23'46"
    3905'30"03:29'16"
    4006'09"03:35'25"
    4105'29"03:40'54"
    42.005'22"03:46'01"

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