3.5 km | 00:25:39 | 07:20/km日期: 2013-10-01 18:09 - 地點: 美崙溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 06'48" / 07'14" / 08'06" / 07'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'21" (+01'04") | 396 / 396 |
2 | | 06'17" | 407 / 804 |
3 | | 06'52" (+00'35") | 400 / 1204 |
4 | | 07'51" (+01'34") | 409 / 1613 |
5 | | 06'39" (+00'22") | 402 / 2016 |
6 | | 07'42" (+01'25") | 406 / 2422 |
7 | | 08'57" (+02'40") | 405 / 2828 |
8 | | 07'24" (+01'07") | 400 / 3229 |
9 | | 06'46" (+00'29") | 263 / 3492 |
10月累積里程 : 63.97 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'48" | 00:06'48" |
2 | 07'14" | 00:14'02" |
3 | 08'06" | 00:22'08" |
3.5 | 07'08" | 00:25'39" |