ChangDonna 2025/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

ChangDonna 基隆
ID 754229

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10.0 km | 01:34:22 | 09:26/km

2025臺南古都國際半程馬拉松

官方成績
日期	2025-03-02
成績	01:34:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:26/km

日期: 2025-03-02 05:59 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78

基隆

ChangDonna

·

基本訓練

賽後評分: 我跑完了
給 3 星

3月累積里程 : 34.90 km

iPhone 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	09'16"	00:17'20"
3	10'36"	00:27'56"
4	08'46"	00:36'42"
5	09'07"	00:45'49"
6	09'30"	00:55'19"
7	09'38"	01:04'57"
8	10'16"	01:15'13"
9	08'45"	01:23'58"
9.9	11'08"	01:34'03"

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