陳柏丞 2016/11/21 訓練日誌

陳柏丞基隆
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陳柏丞

10.1 km | 00:59:02 | 05:49/km

日期: 2016-11-21 18:25 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'34" / 06'02" / 06'13" / 06'11" / 06'08" / 05'38" / 05'46" / 05'44" / 05'27" / 05'11" / 08'12" /

距離路跑

11月累積里程 : 62.67 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	06'02"	00:11'36"
3	06'13"	00:17'49"
4	06'11"	00:24'00"
5	06'08"	00:30'08"
6	05'38"	00:35'46"
7	05'46"	00:41'32"
8	05'44"	00:47'16"
9	05'27"	00:52'43"
10	05'11"	00:57'54"
10.1	08'30"	00:59'03"

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