5.9 km | 01:21:25 | 13:44/km日期: 2016-11-16 15:08 - 總爬升: 328 m - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 420 - 平均步頻: 5 - 平均步幅: 1410 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 52%
Pace: 18'03" / 13'25" / 11'58" / 12'04" / 13'45" / 13'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 17'58" (+06'03") | 1004 / 1004 | 3 / 1731 |
2 | | 13'22" (+01'27") | 1003 / 2007 | 8 / 929 |
3 | | 11'55" | 1002 / 3010 | 10 / 822 |
4 | | 12'04" (+00'09") | 1007 / 4018 | 1 / 4580 |
5 | | 13'36" (+01'41") | 1002 / 5021 | 0 / 50134 |
6 | | 13'09" (+01'14") | 925 / 5946 | 8 / 856 |
11月累積里程 : 104.48 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 18'03" | 00:18'03" |
2 | 13'25" | 00:31'28" |
3 | 11'58" | 00:43'26" |
4 | 12'04" | 00:55'30" |
5 | 13'45" | 01:09'15" |
5.9 | 13'09" | 01:21'25" |