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Ina
台中
ID 266720
955 位追隨者
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Ina
9.0 km
|
00:57:14
|
06:21/km
臺中市第 35 屆舒跑杯路跑
官方成績
日期
2016-11-13
成績
00:57:14
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:21/km
日期:
2016-11-13 06:29
-
地點:
台中市政府舒跑杯
-
天氣:
熱情的太陽
-
卡路里:
386 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
93%
第35屆舒跑杯完賽～
VS終於見到婉瑜及明輝了 開心^^
賽前宣言:
希望比去年更進步~加油^^
11月累積里程 :
110.48 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
Ted Chang
,
💕💪徐曉凌 💕💪
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256
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·
留言
觀看另 129 則留言
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
早安
2016-11-13 07:31 ·
3
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Abel
lna早安，見面了，開心^_^
2016-11-13 07:36 ·
4
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Ichiro Chang
早安 天氣很好 運動愉快喔
2016-11-13 07:36 ·
3
個人推
Galen Running 2.0
恭喜完賽，狀況很好哦⋯⋯d(^_^o)
2016-11-13 07:37 ·
5
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Abel
lna，元翔還快，不知多久就回來等我，哈！
2016-11-13 07:39 ·
4
個人推
Ming Yeh
五香乖乖，恭喜完賽，很棒。
2016-11-13 07:41 ·
4
個人推
Abel
喝舒跑
2016-11-13 07:42 ·
3
個人推
Abel
喝舒跑旁邊有全紅的帳篷等
2016-11-13 07:45 ·
3
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Ina
元翔超棒的，12名（凸^-^凸）又上凸台
2016-11-13 07:45 ·
7
個人推
葉小釵
早安～舒跑愉快
2016-11-13 07:51 ·
3
個人推
Abel
元翔，好厲害，我沒辦法追上他，太快了
2016-11-13 07:52 ·
4
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EvaLee
Ina美眉～沒有看到妳耶！妳都沒有來拍照區拍照⋯
2016-11-13 07:53 ·
3
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AdamChou
恭喜完賽
2016-11-13 07:56 ·
4
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蝙蝠俠
Ina 早安，恭喜順利完成比賽，跑的很好耶～祝 自由順心 自在愉快^_^
2016-11-13 08:00 ·
4
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evenhigh
恭喜完賽:-)
2016-11-13 08:01 ·
3
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芳萍
超誠實甜心Ina 早安安^^恭喜與明輝跟瑜妹 舒跑相見歡 媽祖 真的有保祐 合照相片好美 元翔翔 上凸臺 好棒喔！
我說的好棒是。他要請客(≧∇≦)
2016-11-13 08:09 ·
5
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芳萍
忘了說 恭喜完賽 ！^^
2016-11-13 08:09 ·
6
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1968
Ina恭喜高速完賽，又拍到美美的照片，這應該是賽前拍的吧，很閃哦！
2016-11-13 08:23 ·
4
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陳榮興
恭喜完賽，讚喔！
2016-11-13 08:23 ·
3
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周大雄
Ina 早安 ^ ^ 恭喜超氣質 完美完賽 ~
2016-11-13 08:23 ·
4
個人推
David
Ina. 18香～恭喜漂亮完賽！早安！運動愉快^_^
2016-11-13 08:25 ·
3
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🍓曼 妲 兒🍓
Ina美眉～恭喜完賽喔！沒巧遇.....
(#^.^#)
2016-11-13 08:28 ·
5
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key man
棒歐！恭喜完賽歐！早安^_^
2016-11-13 08:31 ·
4
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ChiehMing
恭喜完賽
2016-11-13 08:37 ·
3
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Mint Black
恭喜完賽喔～速度很快餒……
2016-11-13 08:41 ·
4
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小郭
Ina 讚哦！晨跑開心，又能和跑友團聚合照，好棒…下次我也要啦><
2016-11-13 08:43 ·
4
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erocin
恭喜Ina完賽及與跑友相見歡！
2016-11-13 08:56 ·
3
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興祥
恭喜完賽:-)
2016-11-13 09:00 ·
2
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歐巴
恭喜完賽
XX10
2016-11-13 09:01 ·
2
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潘索隆
恭喜lna高速完賽跑友相見歡開心^_^
2016-11-13 09:10 ·
3
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刺客
lna 連比賽都是美美的，眾人目光匯集的焦點，甜姊兒恭喜開心玩賽！
2016-11-13 09:18 ·
5
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Alex Alex Alex
恭禧順利完成賽事 你好棒! (又一個團圓照)棒棒
2016-11-13 09:28 ·
4
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Jeff Wang
Ina, 早安，速度不錯哦～剛好有事到忠明高中，看到好多舒跑杯選手，好可惜沒能一起參賽～
2016-11-13 09:38 ·
3
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鄭緒華
lna早安，恭喜高速完賽
2016-11-13 09:47 ·
2
個人推
傳奇《跑不動》
l na 恭喜順利完賽
2016-11-13 09:55 ·
2
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黃富興
恭喜完賽 ! 讚 ~
2016-11-13 09:58 ·
2
個人推
莊小勛
Ina 恭喜完賽，讚喔！
2016-11-13 10:04 ·
2
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Jeff
lna早安:恭喜美美的完賽 當然是美美的去跑 哈哈!!^_^
2016-11-13 10:12 ·
3
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Daniel Lee
早安~~Ina美女
2016-11-13 10:14 ·
2
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xi zhi (阿智)
美女早安，運動愉快
2016-11-13 10:20 ·
2
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fortune168
早安，假日運動愉快。讚
2016-11-13 10:27 ·
2
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阿斌
Ina 竟然沒有跟妳大美女相認...哈哈哈！恭喜完賽！人實在太多了....
2016-11-13 10:27 ·
3
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婉瑜💖
姐姐∼高興跟妳一起拍照，下次再約，恭喜妳完賽^^
2016-11-13 10:30 ·
6
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Ben
Ina早安，恭喜完賽!
2016-11-13 10:36 ·
2
個人推
阿益
恭喜完賽
2016-11-13 11:07 ·
2
個人推
阿斌
謝謝Ina&芳萍，我現在也在竹間喔！
2016-11-13 11:24 ·
3
個人推
能能
美女：恭喜高速漂亮完賽，可惜沒能碰到妳喔。
2016-11-13 11:31 ·
2
個人推
陳國勝
恭喜完賽！
2016-11-13 11:32 ·
2
個人推
尹力特美語Elite廖忠明
Pretty Ina,
好厲害！
這速度是現在看到最快的哦
真棒！
2016-11-13 11:43 ·
3
個人推
米開朗
輝哥的實力怎沒跑田中馬？原來是有美女合照^^
2016-11-13 11:57 ·
4
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桓桓
Ina 恭喜完賽~好有氣勢喔~哈哈~玩的開心^_^
2016-11-13 12:01 ·
3
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Abel
元翔，34分26sec真快，好棒棒！
2016-11-13 12:05 ·
4
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龍韋豪
恭喜完賽喔~
2016-11-13 12:21 ·
2
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白益成
lna 中午賀!!
在mw這場舒跑盃是妳第一場賽事~ 有朋友陪跑相互激勵,成績不錯!!恭喜完賽~~
2016-11-13 12:44 ·
4
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高祥諺
lna ~午安，恭喜完賽讚喔
2016-11-13 13:23 ·
2
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Apo
Great~~~恭喜完跑~
2016-11-13 13:25 ·
2
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花花
恭喜氣質美女順利完賽
2016-11-13 13:43 ·
2
個人推
何威霆
lna恭喜完賽哦~
2016-11-13 13:43 ·
2
個人推
陳世越（肉腳）
恭喜完賽！（真可惜沒遇見你）
2016-11-13 14:17 ·
2
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ICEMAN0101
Ina美女 恭喜完賽(⌒∇⌒)好棒棒(***灑花***轉圈圈***)…剛有看到婉瑜的動態(早妳一點)，就覺得奇怪(一.一)!?時間幾乎一樣，哈哈哈~原來是相見歡，一起跑啊！妳真的太有魅力了，大家都要一親芳澤^^
2016-11-13 14:34 ·
4
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Chaur-Chin Chen
恭喜完賽~
好友緣份。
珍惜。
2016-11-13 14:48 ·
2
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蔡旺旺
恭喜完賽
2016-11-13 15:47 ·
2
個人推
zaquitar.踩可達
恭喜漂亮完賽~
2016-11-13 16:35 ·
2
個人推
明天
恭喜哦！
2016-11-13 16:36 ·
2
個人推
Belle
哇！Ina好快，好人緣的Ina跑到哪都有跑友相見歡，真的好棒棒羨慕膩……………恭喜完賽
2016-11-13 18:08 ·
5
個人推
Penny Fast
恭喜完賽 : )
2016-11-13 18:11 ·
2
個人推
謝瑞麟
恭喜完賽!謝謝你關心我的田中馬.
2016-11-13 19:18 ·
2
個人推
楊清富
恭喜高速完賽，水啦！
2016-11-13 19:22 ·
2
個人推
黃開基
恭喜Ina漂亮完賽。很讚。
2016-11-13 19:43 ·
2
個人推
Johnson LIN
就是美女啦！
2016-11-13 20:13 ·
2
個人推
怡安(河馬跑不快)
恭喜
2016-11-13 20:40 ·
3
個人推
講 五 德
恭喜^_^
2016-11-13 21:05 ·
3
個人推
劉少
lna妹～亮到好像是去走秀的
2016-11-13 21:27 ·
5
個人推
元翔（潔衣坊）
lna
進步很多喔
太棒了 後面還小加速捏
2016-11-13 21:30 ·
5
個人推
Ronald
Ina恭喜完賽^^ 速度越來越穩了哦~
2016-11-13 23:02 ·
3
個人推
陳品宏
恭喜完賽 但人超級多的 擠都擠不出去
2016-11-13 23:25 ·
3
個人推
李崧豪
Ina姐~假日運動愉快、恭喜完賽
2016-11-14 00:00 ·
3
個人推
Kevin Cha
Ina晚安,恭喜順利完賽~
2016-11-14 00:06 ·
4
個人推
陳百龍
妹早安…
2016-11-14 06:32 ·
3
個人推
kennychu
Ina美女早安，阿伯恭喜妳完賽，
最近幾天真的很熱。
2016-11-14 09:34 ·
4
個人推
阿平
娜姊早安哦！完賽愉快！見到網友更愉快！真是美好的一天
2016-11-14 10:16 ·
3
個人推
大大安
恭喜，賀喜完賽
活動路跑，人山人海
每跨一步，怕踩旁人腳踝
舉步唯艱，深有感焉
2016-11-14 14:26 ·
4
個人推
劉育朱
謝謝lna道賀^_^
也恭喜漂亮完賽^_^
2016-11-14 15:43 ·
4
個人推
Howard
恭喜完賽 星期一愉快^^
2016-11-14 16:50 ·
4
個人推
Abel
lna我也開心能夠當妳朋友^^
2016-11-14 18:58 ·
3
個人推
Chief Lunger
Ina恭喜完賽！真羨慕都可以跟跑友相見歡！
2016-11-14 21:53 ·
5
個人推
邱緯志
恭禧超級氣質Ina美女開開心心順利完成賽事^_^
2016-11-14 22:16 ·
4
個人推
Johnny
Ina美女晚安~恭喜完賽(遲來的祝福)^^
好人緣~大家都想和妳相認~改天有機會我也來打聲招呼~(^o^)“
2016-11-14 22:51 ·
5
個人推
風塵570
lna～很棒喔，恭喜快樂完賽，晚安。
2016-11-14 23:05 ·
4
個人推
David
Ina 難得抓那麼後面~也算奇蹟啦!哈~還好妳有想到我!晚安~好眠!
2016-11-14 23:40 ·
3
個人推
David
星期五晚上我11點多才看到妳留言~後來我就立馬po了!誰知你下線啦!因為妳隔天參加舒跑盃,妳還這麼晚睡~成績也出乎我意料之外!好棒棒~
2016-11-14 23:57 ·
3
個人推
Abel
lna早安，也開心當朋友，哈哈！
2016-11-15 06:13 ·
4
個人推
Louis
Ina美女~早安，恭喜與好友相見歡，還漂亮完賽，太棒了！
2016-11-15 06:54 ·
4
個人推
芳萍
超誠實甜心Ina 早安安^^昨晚寫功課到很晚齁 辛苦妳了 人家我也好想你喔 雖然已經約好了見面的日子 但 還是覺得怎麼還那麼久><
2016-11-15 07:06 ·
6
個人推
Abel
芳萍，快到了，再忍忍喔！
2016-11-15 07:12 ·
5
個人推
David
Ina 妳晚上可別網購喔!超級擔心的啦!哈~如果兩千有找,MW好友人人都有一台,更可恨的是我老婆還興趣缺缺~我看只有我一人享瘦啦!早安~週二上班愉快!
2016-11-15 10:26 ·
4
個人推
莊小勛
Ina 午安愉快～我超車了喔！
2016-11-15 12:18 ·
2
個人推
陳盈如
漂漂Ina午安安^^
謝謝你的鼓勵(≧▽≦)
恭喜你完賽，也跟朋友們見到面！
一定很開心^o^
下午上班愉快唷！
2016-11-15 13:16 ·
3
個人推
周大雄
Ina 午安 ^ ^ 午餐愉快 !
2016-11-15 13:22 ·
3
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
午安
2016-11-15 13:26 ·
2
個人推
元翔（潔衣坊）
lna 下午好吃飽沒～
謝謝來訪按讚
sorry 讓你按到手痠
呵呵
2016-11-15 13:43 ·
2
個人推
莊克臣
恭喜lna漂亮完賽
還能和跑友相見歡..讚!
2016-11-15 14:32 ·
3
個人推
邱緯志
超強氣質lna美女下午安樂樂^_^
2016-11-15 15:22 ·
3
個人推
科丞
lna～下午愉快、哇～美美出賽 ～恭喜妳跑完愉快唷！
2016-11-15 16:47 ·
3
個人推
key man
學藝股長晚安歐！謝謝誇獎啦⋯⋯
其實每個人都有淺力歐！
看你也一直破紀錄啊！
加油加油！互相打氣^_^
2016-11-15 17:32 ·
3
個人推
Johnson LIN
超棒的!
2016-11-15 21:01 ·
2
個人推
大衛王
Ina晚安～恭喜完賽，太棒了！
2016-11-15 22:14 ·
3
個人推
許小榮
恭喜INA
賀喜INA
舒跑杯順利完賽
金么瘦
怎嚜可以這麼美阿
炸哪摘丟來去跑紓跑杯
2016-11-15 23:33 ·
2
個人推
畯（準仔）
Ina美女：早安問好！恭喜美麗完賽！真水呦…
2016-11-16 00:57 ·
2
個人推
kennychu
Ina美女早安!
2016-11-16 09:41 ·
2
個人推
David
Ina 下次要運動能不能偷偷先告訴我~害人家我等了兩天兩夜啦!辛苦ㄟ~早安!今天會動了吧!哈~~
2016-11-16 09:46 ·
3
個人推
Michael
Ina早安
原來去參加舒跑盃盛事了，恭喜漂亮玩賽，水哦！
2016-11-16 10:07 ·
3
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
早安
2016-11-16 10:07 ·
3
個人推
美美
Ina:早安，恭喜平安開心完賽，妳為何跑步運動中都還能如此美美的啊？讓我超羨慕，謝謝妳的鼓勵，這首打油詩我真的超喜歡，我會加油的喔！
2016-11-16 10:19 ·
3
個人推
元翔（潔衣坊）
lna 沒有什麼鼓勵啦
只是一直在激你而已
還是希望 你能夠健康運動
享瘦生活～
2016-11-16 10:46 ·
4
個人推
R King
超ㄅㄧㄤ、的Ina甜姐兒：恭喜完賽，跑完還是很有氣質狠美耶！到底有沒有認真呀～呵呵呵..
2016-11-16 11:54 ·
4
個人推
Abel
lna午安，用餐愉快！
2016-11-16 12:06 ·
3
個人推
J
午安！恭喜完賽！
2016-11-16 12:16 ·
3
個人推
Jon Fielder
恭喜完賽,跑的也很快了
2016-11-16 13:28 ·
2
個人推
林捷明
恭喜漂亮完賽哦~
2016-11-16 15:30 ·
2
個人推
小芳芳
哈…美女晚安…我是男的哦
2016-11-16 17:46 ·
3
個人推
fortune168
晚安，用餐愉快~今天運動了沒。
2016-11-16 18:22 ·
2
個人推
科丞
lna～傍晚愉快唷 謝謝妳的祝福 也祝妳天天開心 週週跑跑 月月美麗 年年不老！
2016-11-16 18:24 ·
2
個人推
丁彥伶
恭喜完賽！
2016-11-17 02:34 ·
3
個人推
海豚在轉彎
恭喜完賽
2016-11-17 14:18 ·
3
個人推
吳明勳
晚安~恭喜快樂完賽。
2016-11-17 23:40 ·
1
個人推
周大雄
Ina 晚上好 ^ ^ 吃晚餐沒 看來明年我是不是也來報舒跑杯 ㄎㄎ
2016-11-18 19:40 ·
2
個人推
fortune168
早安，假日開心去運動。週末假期愉快。
2016-11-19 09:47 ·
1
個人推
陳建宏
Ina美女早安，也祝妳週日愉快喔！
2016-11-20 11:18 ·
1
個人推
Joey Hsieh
喔喔!! 你也有跑XD
2016-11-26 09:20 ·
彭日生
恭喜完賽
晚安美夢
2016-11-27 02:30 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'40"
00:06'40"
2
06'01"
00:12'41"
3
06'36"
00:19'17"
4
05'58"
00:25'15"
5
06'09"
00:31'24"
6
06'41"
00:38'05"
7
06'14"
00:44'19"
8
05'58"
00:50'17"
9
06'03"
00:56'20"
9.1
06'44"
00:57'15"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:59
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06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
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02:03:37
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05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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00:41:32
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05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:46:56
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04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:46:43
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:39
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04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:46:18
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:46:36
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04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:47:44
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04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:07
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:48:49
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04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:26
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
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00:45:03
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17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:33:07
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06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
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01:09:34
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17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
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01:29:05
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10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
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00:16:18
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06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:51
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06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
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00:42:36
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08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
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02:32:13
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10:52/km
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9.0 km | 00:57:14 | 06:21/km
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