5.4 km | 00:39:10 | 07:17/km日期: 2025-02-02 06:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 96.9
Pace: 08'24" / 07'26" / 06'49" / 07'23" / 06'31" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+00'26") | 376 / 5376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
72.02 km 
Nike 小飛馬 38 -螢光黃 累積 :
4584.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'26" | 00:15'50" |
| 3 | 06'49" | 00:22'39" |
| 4 | 07'23" | 00:30'02" |
| 5 | 06'31" | 00:36'33" |
| 5.4 | 06'56" | 00:39'10" |
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