陳維彬 2016/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳維彬新北市
ID 19837

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7.0 km | 00:53:36 | 07:37/km

日期: 2016-11-10 19:53 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 81%

Pace: 08'54" / 07'18" / 07'19" / 06'52" / 08'25" / 06'42" / 07'48" / 10'33" /

基本訓練
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ㄇㄉㄈㄎ！
被路上吵架的情侶嚇到⋯⋯

11月累積里程 : 33.68 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jack Lin, 王爹爹和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'18"	00:16'12"
3	07'19"	00:23'31"
4	06'52"	00:30'23"
5	08'25"	00:38'48"
6	06'42"	00:45'30"
7	07'48"	00:53'18"
7.0	10'59"	00:53'37"

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