嘉慶 2016/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

嘉慶新北市
ID 269276

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1.3 km | 00:05:38 | 13.7 km/h

日期: 2016-10-31 16:08 - 卡路里: 35 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'14"

(04'14")

14.01

987 / 987

2

01'24"

(05'38")

13.04 (-0.96)

303 / 1290

10月累積里程 : 42.03 km

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·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	14.0	-8.8 %
1.3	12.9	-6.0 %

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朋友動態

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1.4 km | 00:10:07 | 07:02/km

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0.8 km | 00:07:11 | 08:59/km

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0.4 km | 00:15:45 | 00:00/100m

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1.7 km | 00:30:20 | 17:20/km

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5.2 km | 00:38:32 | 07:28/km

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5.4 km | 00:36:47 | 06:47/km

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14.2 km | 01:28:15 | 06:12/km

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20.4 km | 02:45:51 | 08:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.7 km | 00:30:42 | 11:26/km

randallkwo 上傳了新日誌
0.0 km | 00:41:54 | 0.0 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

2.0 km | 00:36:58 | 00:00/100m

randallkwo 上傳了新日誌

2.0 km | 00:42:30 | 00:00/100m

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

13.0 km | 01:13:12 | 05:37/km

王聖欣上傳了新日誌

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