8.1 km | 01:04:57 | 08:01/km日期: 2016-10-24 18:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 878 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 87%
Pace: 07'06" / 08'13" / 08'07" / 08'02" / 08'07" / 08'09" / 08'32" / 07'48" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'07" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'48" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'52" (+01'47") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 112.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 08'13" | 00:15'19" |
| 3 | 08'07" | 00:23'26" |
| 4 | 08'02" | 00:31'28" |
| 5 | 08'07" | 00:39'35" |
| 6 | 08'09" | 00:47'44" |
| 7 | 08'32" | 00:56'16" |
| 8 | 07'48" | 01:04'04" |
| 8.1 | 08'56" | 01:04'57" |
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