5.1 km | 01:00:32 | 11:55/km日期: 2024-11-20 06:41 - 平均心率: 110 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 83.2
Pace: 12'58" / 12'33" / 12'05" / 10'51" / 11'00" / 13'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'57" (+02'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'33" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'04" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'00" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'44" (+02'54") | 79 / 5079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 172.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'58" | 00:12'58" |
| 2 | 12'33" | 00:25'31" |
| 3 | 12'05" | 00:37'36" |
| 4 | 10'51" | 00:48'27" |
| 5 | 11'00" | 00:59'27" |
| 5.1 | 13'54" | 01:00'33" |
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