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朱國章
高雄
ID 23844
119 位追隨者
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朱國章
46.9 km
|
02:42:52
|
17.3 km/h
日期:
2016-10-15 09:31
-
總爬升:
559 m
-
地點:
中寮山東進
-
天氣:
日
-
卡路里:
1771 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
77%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'41"
(03'41")
16.22 (-16.81)
994 / 994
2
02'53"
(06'34")
20.81 (-12.22)
997 / 1991
3
02'22"
(08'56")
25.53 (-7.50)
1006 / 2997
4
02'19"
(11'15")
26.09 (-6.94)
1005 / 4003
5
02'24"
(13'39")
25.00 (-8.03)
993 / 4996
展開計圈分析
6
02'37"
(16'16")
23.23 (-9.80)
1009 / 6005
7
02'26"
(18'42")
24.83 (-8.20)
1003 / 7009
8
02'53"
(21'35")
20.57 (-12.46)
986 / 7996
9
04'34"
(26'09")
13.24 (-19.79)
1007 / 9003
10
03'15"
(29'24")
18.75 (-14.28)
1010 / 10013
11
02'25"
(31'49")
24.83 (-8.20)
999 / 11013
12
02'52"
(34'41")
21.05 (-11.97)
1002 / 12015
13
03'11"
(37'52")
19.15 (-13.88)
1011 / 13027
14
04'04"
(41'56")
14.69 (-18.33)
993 / 14020
15
03'09"
(45'05")
19.35 (-13.67)
1012 / 15033
16
02'38"
(47'43")
22.78 (-10.24)
998 / 16031
17
03'02"
(50'45")
19.78 (-13.25)
997 / 17029
18
03'10"
(53'55")
19.05 (-13.98)
1002 / 18031
19
04'03"
(57'58")
15.13 (-17.90)
1017 / 19049
20
06'25"
(01:04'23")
9.28 (-23.75)
990 / 20039
21
06'25"
(01:10'48")
9.40 (-23.63)
1004 / 21044
22
07'03"
(01:17'51")
8.57 (-24.46)
1006 / 22050
23
02'43"
(01:20'34")
22.22 (-10.81)
1004 / 23055
24
02'47"
(01:23'21")
21.69 (-11.34)
1004 / 24060
25
10'49"
(01:34'10")
5.53 (-27.50)
995 / 25055
26
05'45"
(01:39'55")
10.56 (-22.47)
1008 / 26064
27
06'22"
(01:46'17")
9.50 (-23.53)
1006 / 27071
28
03'05"
(01:49'22")
19.57 (-13.46)
1002 / 28073
29
03'53"
(01:53'15")
15.52 (-17.51)
1004 / 29077
30
03'16"
(01:56'31")
18.37 (-14.66)
999 / 30076
31
04'43"
(02:01'14")
12.72 (-20.31)
998 / 31075
32
01'51"
(02:03'05")
33.03
1009 / 32085
33
02'10"
(02:05'15")
27.91 (-5.12)
1000 / 33085
34
02'17"
(02:07'32")
26.28 (-6.75)
998 / 34084
35
02'16"
(02:09'48")
26.67 (-6.36)
1004 / 35089
36
02'18"
(02:12'06")
26.09 (-6.94)
996 / 36086
37
02'00"
(02:14'06")
30.25 (-2.78)
1008 / 37094
38
03'36"
(02:17'42")
16.82 (-16.21)
1006 / 38100
39
03'23"
(02:21'05")
17.73 (-15.29)
995 / 39096
40
04'33"
(02:25'38")
13.28 (-19.74)
1004 / 40101
41
02'13"
(02:27'51")
27.27 (-5.75)
1004 / 41105
42
02'26"
(02:30'17")
24.83 (-8.20)
1000 / 42105
43
01'55"
(02:32'12")
31.58 (-1.45)
1006 / 43112
44
02'09"
(02:34'21")
27.91 (-5.12)
996 / 44109
45
02'35"
(02:36'56")
23.38 (-9.65)
1006 / 45115
46
03'03"
(02:39'59")
19.67 (-13.36)
996 / 46111
47
02'53"
(02:42'52")
17.91 (-15.12)
858 / 46970
10月累積里程 :
181.38 km
Android - samsung SM-A710Y 上傳
| 7 years ago
劉育朱
,
🇹🇼葉志豪🇹🇼
和其他
15
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.1
-9.4 %
2
20.8
3.0 %
3
25.5
2.0 %
4
26.3
2.2 %
5
24.7
3.2 %
6
23.2
3.6 %
7
24.7
3.4 %
8
20.5
5.2 %
9
13.3
-6.4 %
10
18.5
3.2 %
11
24.8
-2.7 %
12
20.9
5.4 %
13
19.3
-3.6 %
14
14.7
4.5 %
15
19.4
3.1 %
16
22.4
3.0 %
17
19.7
-3.6 %
18
18.9
-4.7 %
19
15.2
4.1 %
20
9.3
4.1 %
21
9.7
6.9 %
22
8.4
7.7 %
23
21.3
-6.2 %
24
21.8
-6.2 %
25
5.7
4.3 %
26
10.5
5.6 %
27
9.2
5.4 %
28
19.1
4.4 %
29
14.7
5.2 %
30
18.8
-5.7 %
31
12.6
-6.1 %
32
33.0
-8.4 %
33
28.3
-9.0 %
34
26.1
-4.1 %
35
27.3
-4.7 %
36
24.7
-2.9 %
37
31.6
-3.4 %
38
17.0
5.0 %
39
17.9
-4.0 %
40
13.0
-7.6 %
41
26.7
-4.5 %
42
24.7
2.7 %
43
31.3
-2.9 %
44
27.9
-2.1 %
45
24.2
2.8 %
46
21.1
3.4 %
46.9
15.3
-8.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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|
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1.5 km
|
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10.1 km
|
01:37:07
|
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28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
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1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
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0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
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0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
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10.8 km
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01:57:49
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10.4 km
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