2.1 km | 00:11:35 | 05:35/km日期: 2024-11-06 17:22 - 平均心率: 122 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 60.3
Pace: 05'31" / 05'37" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'44") | 73 / 2073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
413.65 km 
adidas adizero adios pro3 累積 :
282.3 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'37" | 00:11'08" |
| 2.1 | 06'08" | 00:11'35" |
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