5.2 km | 00:56:58 | 10:56/km日期: 2024-11-05 20:29 - 平均心率: 101 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 85.4
Pace: 08'14" / 12'21" / 07'57" / 07'31" / 14'30" / 30'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+04'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'29" (+06'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'45" (+23'14") | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
301.16 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 12'21" | 00:20'35" |
| 3 | 07'57" | 00:28'32" |
| 4 | 07'31" | 00:36'03" |
| 5 | 14'30" | 00:50'33" |
| 5.2 | 30'46" | 00:57'00" |
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