7.0 km | 00:50:50 | 07:13/km日期: 2016-10-05 18:00 - 地點: 宏南 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 8596 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 07'57" / 06'56" / 06'51" / 07'04" / 07'12" / 07'26" / 07'11" / 06'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'54" (+01'03") | 1004 / 1004 | 165 / 76 |
2 | | 06'52" (+00'01") | 1007 / 2012 | 170 / 85 |
3 | | 06'51" | 1008 / 3021 | 170 / 85 |
4 | | 06'58" (+00'07") | 1003 / 4024 | 171 / 83 |
5 | | 07'11" (+00'20") | 1002 / 5026 | 170 / 81 |
6 | | 07'25" (+00'34") | 1000 / 6026 | 170 / 78 |
7 | | 07'10" (+00'19") | 1002 / 7029 | 166 / 83 |
8 | | 06'44" | 32 / 7061 | 156 / 94 |
10月累積里程 : 48.33 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'57" | 00:07'57" |
2 | 06'56" | 00:14'53" |
3 | 06'51" | 00:21'44" |
4 | 07'04" | 00:28'48" |
5 | 07'12" | 00:36'00" |
6 | 07'26" | 00:43'26" |
7 | 07'11" | 00:50'37" |
7.0 | 06'44" | 00:50'50" |