14.3 km | 02:09:21 | 09:04/km日期: 2024-10-27 08:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 96.2
Pace: 07'54" / 08'09" / 07'56" / 08'35" / 08'33" / 08'04" / 10'26" / 08'42" / 08'51" / 10'38" / 08'47" / 09'07" / 12'26" / 09'06" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" | 3125 / 3125 |
| 2 | | 08'24" (+00'27") | 3139 / 6264 |
| 3 | | 09'20" (+01'23") | 3169 / 9434 |
| 4 | | 09'26" (+01'29") | 3144 / 12578 |
| 5 | | 11'10" (+03'13") | 1681 / 14260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 08'09" | 00:16'03" |
| 3 | 07'56" | 00:23'59" |
| 4 | 08'35" | 00:32'34" |
| 5 | 08'33" | 00:41'07" |
| 6 | 08'04" | 00:49'11" |
| 7 | 10'26" | 00:59'37" |
| 8 | 08'42" | 01:08'19" |
| 9 | 08'51" | 01:17'10" |
| 10 | 10'38" | 01:27'48" |
| 11 | 08'47" | 01:36'35" |
| 12 | 09'07" | 01:45'42" |
| 13 | 12'26" | 01:58'08" |
| 14 | 09'06" | 02:07'14" |
| 14.3 | 08'12" | 02:09'22" |
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