11.6 km | 01:13:28 | 06:20/km日期: 2024-10-26 06:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94.1
Pace: 05'46" / 05'33" / 05'36" / 05'40" / 05'39" / 08'50" / 05'57" / 05'43" / 07'30" / 05'48" / 06'28" / 08'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 123.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'33" | 00:11'19" |
| 3 | 05'36" | 00:16'55" |
| 4 | 05'40" | 00:22'35" |
| 5 | 05'39" | 00:28'14" |
| 6 | 08'50" | 00:37'04" |
| 7 | 05'57" | 00:43'01" |
| 8 | 05'43" | 00:48'44" |
| 9 | 07'30" | 00:56'14" |
| 10 | 05'48" | 01:02'02" |
| 11 | 06'28" | 01:08'30" |
| 11.6 | 08'32" | 01:13'28" |
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