8.1 km | 00:42:45 | 05:18/km日期: 2024-10-23 17:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 76.5
Pace: 03'55" / 04'59" / 05'26" / 05'33" / 05'33" / 05'32" / 05'43" / 05'45" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'19" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'19" (+01'00") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'33" (+01'14") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 05'35" (+01'16") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'44" (+01'25") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 05'50" (+01'31") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.19 km 
美津濃 wave rider 26 累積 :
1309.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 04'59" | 00:08'54" |
| 3 | 05'26" | 00:14'20" |
| 4 | 05'33" | 00:19'53" |
| 5 | 05'33" | 00:25'26" |
| 6 | 05'32" | 00:30'58" |
| 7 | 05'43" | 00:36'41" |
| 8 | 05'45" | 00:42'26" |
| 8.1 | 05'59" | 00:42'44" |
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