李育麟 2016/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

李育麟嘉義
ID 289395

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6.1 km | 00:39:43 | 06:30/km

日期: 2016-10-02 06:32 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%

Pace: 07'19" / 06'34" / 05'27" / 06'34" / 06'32" / 06'31" / 07'25" /

基本訓練

10月累積里程 : 71.03 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

喉吼吼說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'34"	00:13'53"
3	05'27"	00:19'20"
4	06'34"	00:25'54"
5	06'32"	00:32'26"
6	06'31"	00:38'57"
6.1	07'30"	00:39'46"

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