36.3 km | 01:34:15 | 23.1 km/h日期: 2013-09-16 14:00 - 總爬升: 381 m - 卡路里: 1028 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 41%
基本訓練
Various Artists -- 为何你背著我爱别人 - 许志安
蔡淳佳 -- 慶幸有你愛我
莫文蔚 -- 雙城故事
庾澄慶 -- 老實情歌
賴銘煒 -- 如果還有明天
優客李林 -- 只給你 Just For You
藍心湄+脫拉庫 -- 你的電話
蔡健雅 -- 紀念
Various Artists -- 想你想得好孤寂 - 邰正宵
不明的演出者 -- 曲目 5
(null) -- 胡夏-那些年
黃美珍 -- 緩慢
費玉清 -- 天上人間
黃大煒 -- 你把我灌醉
After School -- Ah
林凡 -- 三個心願
蔡淳佳 -- 眼裡眉間
Various Artists -- 相思无用 - 郑中基
周定緯 -- 我不會唱歌
(null) -- 軌道 10
Bob Acri -- Sleep Away
蘇永康 -- 男人不該讓女人流淚
吳忠明 -- 我恨我愛你
9月累積里程 : 707.77 km
里程 (km) | 配速 (km/h) | 坡度(%) |
1 | 19.3 | 4.8 % |
2 | 22.5 | 3.2 % |
3 | 27.3 | -4.9 % |
4 | 31.6 | 5.8 % |
5 | 25.4 | -4.2 % |
6 | 31.0 | -3.3 % |
7 | 18.4 | 3.8 % |
8 | 22.6 | 3.5 % |
9 | 13.0 | 8.5 % |
10 | 14.3 | 9.4 % |
11 | 13.8 | 6.0 % |
12 | 14.0 | 8.1 % |
13 | 17.6 | 2.9 % |
14 | 15.4 | 3.2 % |
15 | 32.4 | -3.1 % |
16 | 29.5 | -1.3 % |
17 | 30.5 | -2.6 % |
18 | 27.5 | -4.8 % |
19 | 25.2 | 3.0 % |
20 | 23.7 | 3.0 % |
21 | 31.0 | -4.8 % |
22 | 25.0 | 3.6 % |
23 | 27.1 | -1.4 % |
24 | 24.8 | 2.2 % |
25 | 26.5 | -1.8 % |
26 | 31.9 | -2.2 % |
27 | 33.3 | -4.1 % |
28 | 29.5 | 1.7 % |
29 | 31.0 | 1.8 % |
30 | 28.3 | 4.0 % |
31 | 30.5 | -2.0 % |
32 | 29.5 | -1.6 % |
33 | 29.3 | 3.7 % |
34 | 24.7 | -1.7 % |
35 | 29.0 | -1.7 % |
36 | 24.3 | -2.1 % |
36.4 | 41.1 | 0.0 % |