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yupiling
基隆
ID 265760
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yupiling
29.8 km
|
02:15:03
|
13.2 km/h
日期:
2016-09-22 18:47
-
總爬升:
729 m
-
卡路里:
804 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
79%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'13"
(07'13")
8.33 (-16.32)
1000 / 1000
2
05'23"
(12'36")
11.08 (-13.58)
993 / 1994
3
03'09"
(15'45")
19.15 (-5.51)
1005 / 2999
4
03'14"
(18'59")
18.65 (-6.00)
1003 / 4002
5
03'19"
(22'18")
18.46 (-6.20)
1018 / 5021
展開計圈分析
6
02'57"
(25'15")
20.34 (-4.32)
999 / 6020
7
02'44"
(27'59")
22.09 (-2.57)
1004 / 7025
8
02'33"
(30'32")
23.68 (-0.97)
1005 / 8030
9
02'24"
(32'56")
24.66
984 / 9014
10
02'54"
(35'50")
20.93 (-3.73)
1009 / 10024
11
03'53"
(39'43")
15.52 (-9.14)
1001 / 11025
12
04'10"
(43'53")
14.46 (-10.20)
1003 / 12028
13
05'32"
(49'25")
10.84 (-13.81)
997 / 13026
14
03'45"
(53'10")
16.22 (-8.44)
1011 / 14038
15
03'46"
(56'56")
16.00 (-8.66)
1001 / 15039
16
03'31"
(01:00'27")
17.06 (-7.60)
998 / 16038
17
02'51"
(01:03'18")
21.30 (-3.36)
1009 / 17048
18
03'03"
(01:06'21")
19.57 (-5.09)
992 / 18040
19
05'28"
(01:11'49")
11.04 (-13.61)
1005 / 19045
20
04'03"
(01:15'52")
14.69 (-9.96)
991 / 20037
21
04'24"
(01:20'16")
13.69 (-10.97)
1002 / 21040
22
04'27"
(01:24'43")
13.53 (-11.12)
1001 / 22042
23
04'04"
(01:28'47")
15.00 (-9.66)
1013 / 23055
24
03'46"
(01:32'33")
15.93 (-8.73)
999 / 24055
25
03'50"
(01:36'23")
15.79 (-8.87)
1006 / 25061
26
05'35"
(01:41'58")
10.78 (-13.88)
1002 / 26064
27
13'39"
(01:55'37")
4.43 (-20.22)
1007 / 27071
28
04'44"
(02:00'21")
12.72 (-11.94)
1000 / 28071
29
10'13"
(02:10'34")
5.93 (-18.73)
1008 / 29080
30
04'29"
(02:15'03")
9.45 (-15.21)
704 / 29784
9月累積里程 :
54.23 km
Android - asus ASUS_T00F 上傳
| 8 years ago
ricky tseng
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.3
-9.0 %
2
11.0
-5.2 %
3
19.0
-5.5 %
4
18.8
3.7 %
5
18.4
-2.5 %
6
20.3
5.0 %
7
22.0
2.2 %
8
23.5
-1.8 %
9
24.5
2.0 %
10
21.1
-1.7 %
11
15.5
-1.9 %
12
14.5
1.7 %
13
10.8
-1.0 %
14
16.3
3.8 %
15
15.8
-4.8 %
16
17.1
7.0 %
17
21.1
-4.0 %
18
19.7
2.8 %
19
11.0
-4.1 %
20
14.9
5.2 %
21
13.8
-2.4 %
22
13.4
-1.3 %
23
14.9
-4.0 %
24
16.0
4.5 %
25
15.7
-2.3 %
26
10.8
-1.8 %
27
4.4
24.5 %
28
12.6
-7.0 %
29
6.0
-8.5 %
29.8
9.6
110.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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4.5 km
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00:29:45
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06:23/km
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00:00/100m
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