Kongking Wu 2024/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Kongking Wu 台南
ID 673947

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5.3 km | 00:36:49 | 06:59/km

日期: 2024-09-24 06:53 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88.9

Pace: 07'00" / 06'44" / 07'09" / 07'20" / 06'48" / 06'47" /

台南

Kongking Wu

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基本訓練
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試新鞋喉嚨不舒服換氣亂掉

9月累積里程 : 142.03 km

美津濃 INSPIRE20 累積 : 300.2 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'44"	00:13'44"
3	07'09"	00:20'53"
4	07'20"	00:28'13"
5	06'48"	00:35'01"
5.3	06'40"	00:36'51"

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