Redface Wang 2016/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Redface Wang 新北市
ID 257140

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2.0 km | 00:13:42 | 06:48/km

日期: 2016-09-13 22:53 - 地點: 頭前運動公園 - 天氣: 颱風登入前夕 - 卡路里: 109 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 06'53" / 757'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'49" (+00'01")

994 / 994

2

06'48"

(13'35")

06'48"

999 / 1994

3

00'07"

(13'42")

07'02" (+00'14")

16 / 2010

新北市

Redface Wang

·

晚上很晚才吃
所以跑不動了
感覺還沒有消化
趁颱風來襲之前趕快運動一下！

9月累積里程 : 102.83 km

adidas Fresh2輕量慢跑鞋累積 : 4481.3 km

Android - samsung SM-N7507 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 帥亮哥和其他 26 人說推

·

觀看另 4 則留言

Redface Wang 謝謝大家哦！祝福大家中秋佳節愉快，好好把握四天連假哦～

2016-09-14 14:55 ·

阿良中秋佳節愉快~^^

2016-09-14 23:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2.0	06'44"	00:13'42"

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