10.1 km | 00:55:19 | 05:29/km日期: 2024-09-13 05:29 - 平均心率: 133 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.7
Pace: 06'24" / 05'41" / 05'31" / 05'28" / 05'25" / 05'22" / 05'19" / 05'20" / 05'14" / 05'11" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
337.01 km 
Asics Evoride Speed 2 累積 :
522.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'41" | 00:12'05" |
| 3 | 05'31" | 00:17'36" |
| 4 | 05'28" | 00:23'04" |
| 5 | 05'25" | 00:28'29" |
| 6 | 05'22" | 00:33'51" |
| 7 | 05'19" | 00:39'10" |
| 8 | 05'20" | 00:44'30" |
| 9 | 05'14" | 00:49'44" |
| 10 | 05'11" | 00:54'55" |
| 10.1 | 04'52" | 00:55'19" |
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