小威 2016/08/30 訓練日誌 | Marathon's World

小威台中
ID 278127

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1.2 km | 00:10:30 | 08:48/km

日期: 2016-08-30 19:45 - 卡路里: 56 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%

Pace: 09'42" / 04'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'41"

(09'41")

09'41"

1000 / 1000

2

00'49"

(10'30")

04'18"

193 / 1193

8月累積里程 : 93.68 km

TCX 上傳 | 7 years ago

於菌頡, Jimmy Pan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'42"	00:09'42"
1.2	04'13"	00:10'31"

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