6.0 km | 00:37:16 | 06:09/km日期: 2016-08-26 20:00 - 平均心率: 161 - 卡路里: 778 Cal - 總步數: 6077 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'09" / 05'39" / 06'34" / 06'04" / 06'09" / 06'17" / 09'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 15.32 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'39" | 00:11'48" |
| 3 | 06'34" | 00:18'22" |
| 4 | 06'04" | 00:24'26" |
| 5 | 06'09" | 00:30'35" |
| 6 | 06'17" | 00:36'52" |
| 6.0 | 09'05" | 00:37'16" |
留言 
