6.1 km | 01:04:35 | 10:39/km日期: 2024-08-01 07:06 - 平均心率: 127 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.1
Pace: 09'06" / 08'02" / 09'06" / 21'38" / 07'53" / 08'08" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'05" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'06" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 21'38" (+13'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'02" (+04'10") | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
262.06 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
4102.8 kmTCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 08'02" | 00:17'08" |
| 3 | 09'06" | 00:26'14" |
| 4 | 21'38" | 00:47'52" |
| 5 | 07'53" | 00:55'45" |
| 6 | 08'08" | 01:03'53" |
| 6.1 | 12'04" | 01:04'36" |
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