4.9 km | 00:28:21 | 05:48/km日期: 2016-08-17 18:18 - 卡路里: 228 Cal - 總步數: 4374 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 100%
Pace: 05'14" / 04'46" / 05'06" / 05'36" / 06'34" / 01'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'00" (+01'02") | 501 / 501 | 171 / 96 |
2 | | 05'09" (+00'11") | 507 / 1009 | 164 / 118 |
3 | | 05'00" (+00'02") | 509 / 1518 | 163 / 122 |
4 | | 04'58" | 505 / 2024 | 166 / 120 |
5 | | 05'06" (+00'08") | 502 / 2526 | 161 / 121 |
6 | | 05'24" (+00'26") | 507 / 3034 | 160 / 114 |
7 | | 05'17" (+00'19") | 503 / 3538 | 160 / 117 |
8 | | 06'48" (+01'50") | 508 / 4047 | 147 / 99 |
9 | | 06'56" (+01'58") | 504 / 4551 | 141 / 101 |
10 | | 07'03" (+02'05") | 382 / 4934 | 111 / 127 |
8月累積里程 :
40.31 km asics Tartherzeal wide 3 累積 :
1337.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'14" | 00:05'14" |
2 | 04'46" | 00:10'00" |
3 | 05'06" | 00:15'06" |
4 | 05'36" | 00:20'42" |
5 | 06'34" | 00:27'16" |
4.9 | -9'-15" | 00:28'21" |