3.2 km | 00:19:40 | 06:09/km日期: 2016-08-18 21:35 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 3398 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 76%
Pace: 05'45" / 05'48" / 06'02" / 10'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'40" (+00'08") | 405 / 405 | 179 / 98 |
2 | | 05'32" | 406 / 811 | 184 / 98 |
3 | | 05'49" (+00'17") | 406 / 1217 | 183 / 93 |
4 | | 05'43" (+00'11") | 402 / 1619 | 186 / 93 |
5 | | 05'44" (+00'12") | 406 / 2026 | 188 / 92 |
6 | | 05'44" (+00'12") | 406 / 2433 | 189 / 92 |
7 | | 05'58" (+00'26") | 410 / 2843 | 186 / 89 |
8 | | 08'24" (+02'52") | 396 / 3239 | 110 / 107 |
8月累積里程 : 47.81 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'45" | 00:05'45" |
2 | 05'48" | 00:11'33" |
3 | 06'02" | 00:17'35" |
3.2 | 10'37" | 00:19'40" |