MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
劉忠正
高雄
ID 234958
90 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
劉忠正
143.5 km
|
09:49:47
|
14.6 km/h
日期:
2024-07-21 04:51
-
總爬升:
1063 m
-
卡路里:
2511 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
89.7
7月累積里程 :
330.20 km
Strava 上傳
| 3 months ago
蔡賢馨
,
陳渙昆
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.3
-0.2 %
2
3.1
1.9 %
3
17.7
-0.4 %
4
14.2
1.3 %
5
18.9
1.3 %
6
20.3
1.0 %
7
16.3
1.0 %
8
23.4
1.0 %
9
24.8
1.3 %
10
22.8
-0.5 %
11
29.3
1.1 %
12
21.4
1.2 %
13
30.0
-1.1 %
14
30.3
1.8 %
15
30.0
-1.8 %
16
30.5
1.7 %
17
20.2
4.5 %
18
23.4
-3.9 %
19
46.2
-3.3 %
20
27.1
-1.6 %
21
31.3
-0.1 %
22
30.5
-0.1 %
23
29.8
-1.0 %
24
31.3
-0.1 %
25
27.3
1.0 %
26
27.3
1.3 %
27
17.4
1.0 %
28
37.9
-0.1 %
29
28.1
-0.4 %
30
29.8
1.0 %
31
29.5
-0.4 %
32
15.5
1.0 %
33
31.3
1.0 %
34
26.3
1.0 %
35
20.0
1.2 %
36
22.5
1.5 %
37
24.8
-0.6 %
38
31.9
-0.2 %
39
27.9
-0.6 %
40
26.9
-0.5 %
41
33.3
-0.6 %
42
31.6
-0.2 %
43
18.9
-0.2 %
44
25.7
1.0 %
45
30.0
1.0 %
46
22.0
-0.1 %
47
7.2
-0.6 %
48
8.6
-0.1 %
49
8.0
1.0 %
50
10.8
0.0 %
51
16.0
0.0 %
52
8.3
2.0 %
53
2.3
-0.4 %
54
20.8
1.0 %
55
23.7
1.3 %
56
26.3
1.0 %
57
26.3
1.0 %
58
31.6
-0.1 %
59
9.5
-0.4 %
60
18.9
-0.2 %
61
18.0
1.2 %
62
16.2
4.6 %
63
13.7
6.8 %
64
11.7
7.3 %
65
14.0
6.0 %
66
13.8
5.6 %
67
18.4
4.1 %
68
13.0
6.0 %
69
13.8
5.4 %
70
18.1
3.8 %
71
12.0
7.1 %
72
10.6
7.7 %
73
14.3
4.6 %
74
3.5
8.5 %
75
1.5
-7.0 %
76
35.0
-4.6 %
77
40.9
-7.8 %
78
38.3
-7.2 %
79
26.9
-3.7 %
80
34.6
-5.7 %
81
31.3
-5.5 %
82
28.6
-3.2 %
83
29.5
-6.0 %
84
32.1
-5.1 %
85
35.0
-7.2 %
86
9.2
-5.8 %
87
5.6
-0.2 %
88
12.6
-4.9 %
89
19.5
-2.1 %
90
20.9
1.2 %
91
23.5
-0.4 %
92
22.4
-0.2 %
93
15.2
-0.7 %
94
22.5
-0.3 %
95
30.8
-0.2 %
96
15.8
-0.5 %
97
12.7
-0.6 %
98
2.0
1.2 %
99
2.4
1.3 %
100
8.1
1.0 %
101
32.1
-0.3 %
102
34.0
-0.4 %
103
26.7
-0.1 %
104
24.3
1.0 %
105
27.7
1.0 %
106
33.6
1.2 %
107
31.6
1.0 %
108
25.2
1.0 %
109
33.0
1.0 %
110
32.4
1.0 %
111
21.3
-0.8 %
112
32.1
-0.5 %
113
33.6
-1.0 %
114
36.4
-0.4 %
115
29.8
-0.6 %
116
33.6
-0.5 %
117
22.4
1.0 %
118
23.4
1.5 %
119
20.5
-0.6 %
120
3.0
-0.4 %
121
27.7
-0.6 %
122
28.8
1.0 %
123
31.3
1.3 %
124
19.6
1.4 %
125
31.6
-0.6 %
126
33.0
-0.6 %
127
18.8
2.6 %
128
10.6
4.1 %
129
22.9
-3.9 %
130
27.9
-2.5 %
131
24.7
1.8 %
132
26.3
-1.7 %
133
24.8
3.0 %
134
20.0
-1.5 %
135
28.8
-0.9 %
136
32.7
-0.9 %
137
19.9
-1.3 %
138
30.5
-0.8 %
139
20.3
-0.7 %
140
28.6
-1.0 %
141
25.4
-1.1 %
142
22.9
-0.1 %
143
21.7
-0.8 %
144
20.6
-0.6 %
145
22.1
-0.5 %
146
12.9
-0.2 %
143.5
-66.9
-0.3 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:10:58
|
05:28/km
王聖欣
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:07:07
|
05:47/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:28:51
|
06:03/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:53:58
|
05:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:18
|
06:53/km
randallkwo
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:48:14
|
16:02/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:22:55
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 訓練日誌 : "恭喜。🤪"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:22:22
|
05:51/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
13.1 km
|
01:37:08
|
07:26/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
16.6 km
|
01:53:17
|
06:48/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
12.0 km
|
01:15:20
|
06:16/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:36:52
|
08:32/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:30:00
|
05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:00
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:36
|
04:53/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:45:21
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:59:29
|
0.0 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
4.9 km
|
00:28:53
|
05:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:29:00
|
07:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:52
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:08
|
05:14/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:40
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:05
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:39
|
05:07/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
05:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:30:01
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:21:22
|
21:25/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:29:56
林淦鈿(淦哥)
回應了 他的 訓練日誌 : "把阿利哥抓出來跑步。🤭"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :