陳世輝 2016/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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4.2 km | 00:45:18 | 10:49/km

日期: 2016-08-15 06:44 - 總爬升: 113 m - 地點: 清境農場民宿-7-11 - 天氣: 晴 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 09'28" / 12'11" / 10'43" / 09'59" / 16'07" /

跑跑照照來4K

8月累積里程 : 153.86 km

MIZUNO wave rider 19th 累積 : 1993.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

蔡睿恩, 魏登宇和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'28"	00:09'28"
2	12'11"	00:21'39"
3	10'43"	00:32'22"
4	09'59"	00:42'21"
4.2	16'02"	00:45'18"

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