6.5 km | 00:46:09 | 07:09/km日期: 2024-06-28 05:41 - 平均心率: 143 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.6
Pace: 05'54" / 06'30" / 06'25" / 08'15" / 06'27" / 06'19" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'14" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'01") | 454 / 6454 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 49.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'30" | 00:12'24" |
| 3 | 06'25" | 00:18'49" |
| 4 | 08'15" | 00:27'04" |
| 5 | 06'27" | 00:33'31" |
| 6 | 06'19" | 00:39'50" |
| 6.5 | 06'20" | 00:42'43" |
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