鄭元浩 2013/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭元浩台中
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3.4 km | 00:20:46 | 06:03/km

日期: 2013-09-04 07:40 - 地點: 文心公園 - 天氣: 陽光 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'04" / 06'06" / 06'05" / 05'54" /

2013/9/4 運動日誌: 跑步 3.43公里, 時間間隔 0h/21m/5s, 平均速度 06' 06"/公里晨跑，好舒服。

9月累積里程 : 49.24 km

Adidas LITE SPEEDSTER G64765 累積 : 189.0 km

Android 上傳 | 11 years ago

賴訓權, 肥仔和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'06"	00:12'10"
3	06'05"	00:18'15"
3.4	05'53"	00:20'46"

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