6.4 km | 00:53:18 | 08:23/km日期: 2024-06-26 19:36 - 平均心率: 129 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.4
Pace: 09'47" / 08'03" / 07'47" / 07'45" / 07'50" / 09'07" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'06" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+00'47") | 353 / 6353 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 66.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 08'03" | 00:17'50" |
| 3 | 07'47" | 00:25'37" |
| 4 | 07'45" | 00:33'22" |
| 5 | 07'50" | 00:41'12" |
| 6 | 09'07" | 00:50'19" |
| 6.4 | 08'32" | 00:53'20" |
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