俞淑華 2024/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

俞淑華基隆
ID 722061

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3.9 km | 00:50:50 | 12:58/km

日期: 2024-06-26 18:30 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74.4

Pace: 12'44" / 13'00" / 13'00" / 12'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'44"

(12'44")

12'43"

1000 / 1000

2

12'49"

(25'33")

12'52" (+00'09")

995 / 1995

3

13'11"

(38'44")

13'00" (+00'17")

1013 / 3008

4

11'36"

(50'20")

12'38"

917 / 3926

6月累積里程 : 8.15 km

Android - OPPO CPH2251 上傳 | 7 days ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'44"	00:12'44"
2	13'00"	00:25'44"
3	13'00"	00:38'44"
3.9	12'31"	00:50'20"

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