5.9 km | 01:05:37 | 11:02/km日期: 2016-08-07 06:35 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 5050 - 平均步頻: 76 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 07'55" / 11'03" / 10'21" / 13'14" / 12'52" / 10'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'53" | 1002 / 1002 | 166 / 75 |
2 | | 11'02" (+03'09") | 1001 / 2004 | 98 / 92 |
3 | | 10'19" (+02'26") | 1002 / 3006 | 79 / 122 |
4 | | 13'12" (+05'19") | 1005 / 4012 | 33 / 227 |
5 | | 12'48" (+04'55") | 1000 / 5012 | 44 / 174 |
6 | | 10'46" (+02'53") | 947 / 5959 | 79 / 116 |
8月累積里程 :
46.93 km ![](images/shoe.png)
Saucony Kinvara 5 累積 :
1256.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'55" | 00:07'55" |
2 | 11'03" | 00:18'58" |
3 | 10'21" | 00:29'19" |
4 | 13'14" | 00:42'33" |
5 | 12'52" | 00:55'25" |
5.9 | 10'46" | 01:05'37" |